Angélique Cauchy a été victime de violences sexuelles, de harcèlement et de manipulations de la part de son coach de tennis, Andrew Geddes. En 2014, elle a décidé de déposer plainte contre lui pour ces actes odieux. Aujourd’hui âgée de 37 ans, elle a choisi de briser le silence en publiant un livre témoignage intitulé « Si un jour quelqu’un te fait du mal », dans lequel elle raconte de manière crue mais nécessaire les sévices qu’elle a subis.
Récit d’une vie marquée par l’indicible
Angélique Cauchy, une femme qui rêvait enfant de devenir écrivaine, a finalement couché sur papier l’histoire de sa vie. Dans ce récit, elle évoque une première partie qui relate son enfance de petite fille de 12 ans passionnée de tennis, son changement de club et sa rencontre avec un nouvel entraîneur qui se révélera être son agresseur. La deuxième partie de son histoire se concentre sur sa vie d’adulte, où elle prend la décision de parler non seulement pour elle-même, mais aussi pour toutes les autres victimes et pour la société en général.
« Je deviens sa marionnette, son esclave sexuelle »
Pendant deux ans, Angélique Cauchy se retrouve sous l’emprise d’Andrew Geddes, condamné à 18 ans de prison en 2021. Elle décrit cette relation d’emprise comme une période où elle était totalement soumise à son agresseur, devenant sa marionnette et son esclave sexuelle. Elle relate froidement les détails de cette emprise, où elle devait satisfaire tous les désirs de son agresseur, peu importe le lieu ou le moment.
C’est à l’âge de 14 ans, après deux années de calvaire, qu’Angélique parvient à se détacher de son agresseur. Un événement marquant l’aide à prendre conscience de la gravité de la situation et à trouver la force de s’éloigner de lui. Par la suite, en 2014, alors qu’elle est professeure d’EPS, elle décide de porter plainte contre son ex-entraîneur, rejoignant ainsi d’autres victimes sur le banc des accusateurs.
« Ce procès, c’est le sommet de ma culpabilité »
Le procès qui s’ensuit aboutit à la condamnation d’Andrew Geddes à 18 ans de prison pour le viol de plusieurs de ses anciennes élèves mineures. Malgré l’appel de l’entraîneur, un nouveau procès confirme la sentence. Angélique et les autres victimes se préparent alors à affronter cette nouvelle épreuve judiciaire, qu’elle compare à une finale de Roland-Garros en termes de préparation mentale et physique.
Après ce nouveau procès, Andrew Geddes est à nouveau condamné à 18 ans de prison. Pour Angélique, ce parcours judiciaire exemplaire a été long et difficile, mais elle voit dans son témoignage et son livre une façon de redonner confiance en la justice et d’encourager les victimes à dénoncer les abus.
Réparer et se reconstruire
Le livre écrit par Angélique résonne comme une thérapie pour elle, lui permettant de se reconstruire et de réparer les liens brisés avec ses proches, notamment sa relation avec sa sœur. Elle souhaite que son témoignage serve à protéger les enfants et à encourager la libération de la parole. À travers son association Rebond, elle s’investit pleinement dans la protection des enfants et la lutte contre les abus.
En dépit de son expérience traumatisante, Angélique Cauchy garde l’espoir d’améliorer le monde et de tirer des leçons positives de son vécu. Elle reconnaît ne pas avoir pardonné à son agresseur, mais a réussi à être indifférente à son égard, souhaitant simplement qu’il cesse de faire du mal. , tu n’es pas obligé de les inclure dans ta réécriture.
Article original :
Title: The Benefits of Regular Exercise
Regular exercise has numerous benefits for both our physical and mental health. It can help us maintain a healthy weight, improve our cardiovascular health, and boost our mood. Exercise also plays a crucial role in reducing the risk of chronic diseases such as heart disease, diabetes, and certain types of cancer.
In addition to the physical benefits, regular exercise can also have a positive impact on our mental well-being. Exercise has been shown to reduce symptoms of anxiety and depression, improve cognitive function, and enhance overall mood and well-being.
Furthermore, regular exercise can improve our sleep quality, increase our energy levels, and boost our immune system. It can also help us manage stress more effectively and improve our overall quality of life.
In conclusion, incorporating regular exercise into our daily routine is essential for maintaining both our physical and mental health. By staying active, we can improve our overall well-being and reduce the risk of chronic diseases.
Réécriture :
Les bienfaits de l’exercice physique régulier
L’exercice physique régulier présente de nombreux avantages pour notre santé physique et mentale. Il peut nous aider à maintenir un poids santé, améliorer notre santé cardiovasculaire et améliorer notre humeur. L’exercice joue également un rôle crucial dans la réduction du risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète et certains types de cancer.
En plus des bienfaits physiques, l’exercice régulier peut également avoir un impact positif sur notre bien-être mental. Il a été démontré que l’exercice réduit les symptômes d’anxiété et de dépression, améliore la fonction cognitive et renforce l’humeur et le bien-être général.
De plus, l’exercice régulier peut améliorer la qualité de notre sommeil, augmenter notre niveau d’énergie et renforcer notre système immunitaire. Il peut également nous aider à gérer le stress de manière plus efficace et à améliorer notre qualité de vie globale.
En conclusion, intégrer de manière régulière de l’exercice physique dans notre routine quotidienne est essentiel pour maintenir notre santé physique et mentale. En restant actif, nous pouvons améliorer notre bien-être général et réduire le risque de maladies chroniques.